Antrenman Günlüğü (22 Ağustos Çarşamba Çalışması)


Antrenman Günlüğü (22 Ağustos Çarşamba Çalışması)

 

26 Ağustos Pazar günü Spor Toto Süper Lig’in 3.hafta maçında Bursaspor’u Konya Büyükşehir Belediye Stadyumu’nda konuk edecek Atiker Konyaspor’umuz günü tek antrenmanla değerlendirdi.

 

Teknik Direktörümüz Rıza Çalımbay ve yardımcı antrenörlerimiz yönetiminde Kayacık Tesislerimizde yapılan antrenmanda Petar Filipovic takımdan ayrı olarak çalıştı.

 

Koşu ve ısınma hareketleri ile başlayan antrenman 5’e 2 ile devam etti.

 

Oyuncularımız High Intenstive İnterval Training (HIIT) koşularının ardından iki gruba ayrılarak dönüşümlü olarak minyatür kale maç ve 5’e 5 oyun ile antrenmanı tamamladı.



Son Fotoğraflar

Tüm Fotoğraflar